Danis RC Psicólogo

    El trastorno narcisista encubierto, también conocido como trastorno narcisista vulnerable o trastorno narcisista tímido, se caracteriza por una forma más sutil y menos evidente de narcisismo que el trastorno narcisista de la personalidad típico.  Algunos de los rasgos principales de una persona con trastorno narcisista encubierto pueden incluir: *Autoestima frágil: Aunque pueden parecer modestos o inseguros en la superficie, en realidad tienen una autoestima muy frágil.  *Son altamente sensibles a la crítica y la desaprobación, y pueden reaccionar de manera exagerada a las críticas o a la falta de atención positiva. *Necesidad de validación: Buscan constantemente validación y aprobación de los demás, aunque lo hagan de manera más sutil que las personas con narcisismo más evidente.  *Pueden sentirse heridos o resentidos si no reciben la atención o el reconocimiento que desean. *Envidia y competencia encubierta: Suelen sentir envidia de los logros de los demás pero pueden ocultar est

Declaró en la consulta que no le gustaba el silencio que entraba al carro y ponía música, llegaba a casa y enciendía el televisor y ponía música en su teléfono mientras se duchaba y pidió  mi opinión:  -Nos asusta el silencio y lo demostramos de mil maneras. El vacío que sugiere la ausencia de ruido nos atormenta; y con este temor perdemos oportunidades importantes. Y es que, tal vez, si conociésemos el valor del silencio, dejaríamos de huir de él como de un enemigo. ¿Cuándo fue la última vez que estuviste en silencio?¿Cuándo experimentaste la completa ausencia de estímulos exteriores e interiores? Para la mayoría de las personas esto es casi una utopía, un estado imposible de alcanzar y sostener. Es además, a su modo de ver, algo peligroso y perturbador. Pero, ¿por qué nos sucede esto? y ¿qué podemos hacer al respecto? Tal vez, ya te hayas dado cuenta de que existe esta tendencia generalizada en nuestra sociedad o tal vez no. Puede que incluso hayas detectado en ti mismo este temor al

Hoy yo que saco lecturas de todo descubrí  que el mundo está dividido en dos grupos... Los normales y los locos. Los normales están demasiado ocupados, no pasan pena, aparentan la felicidad y se cubren con máscaras Los locos lloramos, peleamos, amamos y reímos con una intensidad que atrapa. En fin, AGRADEZCO SER UN LOCO Y NO SER NORMAL. "LA DIFERENCIA ENTRE LOS LOCOS Y LOS CUERDOS" * Los locos viven inventando mundos. * Los cuerdos viven en mundos inventados. * Los locos crean castillos. * Los cuerdos los habitan. * Los locos son mitad cielo y mitad tierra. * Los cuerdos son sólo tierra. * Los locos crean música. * Los cuerdos sólo la escuchan. * Los locos son personajes. * Los cuerdos son actores. * Los locos son poesía. * Los cuerdos quienes la leen. * Los locos son la pintura. * Los cuerdos sólo pintan. * Los locos viven en muchos mundos. * Los cuerdos sólo viven en la tierra. * Los locos viven en su propia mente. * Los cuerdos viven en la mente de los demás. * Para los lo

 tomado y adaptado de las red.. LAS TOXINAS DE LA CASA SON: 1. Objetos que ya no utilizas. 2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo. Ropa interior rota. 3. Cosas rotas. 4. Viejas cartas y notas. 5. Plantas muertas o enfermas. 6. Recibos y revistas viejos. 9. Zapatos estropeados. 7. Cachivaches de todo tipo que llaman al pasado. 8. Si tienes hijos, juguetes que no se usan, que no funcionan o rotos. CON EL DESAPEGO:  1. La salud mejora. 2. La creatividad crece. 3. Las relaciones mejoran. 4. Hay mayor capacidad de raciocinio. 5? Mejora el humor. PREGUNTAS QUE AYUDAN EL DESAPEGO: - ¿Por qué estoy guardando eso? - ¿Será que tiene que ver conmigo hoy? - ¿Qué sentiré al liberar eso? Separa y clasifica: 1. Para donar. 2. Para tirar. 3. Para vender. LA LIMPIEZA DE ADENTRO SE REFLEJA POR FUERA. 1. Evita ruidos extremos. 2. Menos luces fuertes. 3. Menos colores saturados. 4. Menos olores químicos. 5. Menos recuerdos tristes. 6. Termina proyectos inconclusos. 7. Cultiva energía positiva e

Este martes 12: 00 m. Por el canal TVA (15 o 33. 3) te invito a juntos conocer sobre la relación Alimentos_Salud Mental. Te espero

Aprendamos a asumir nuestra responsabilidad al respecto.

  Si vienes a mí como víctima, no te apoyaré. Pero tendré el coraje de caminar contigo a través del dolor que estás sufriendo. Te pondré en el fuego, te desvestiré tus secretos  y te sentaré sobre la tierra. Yo te purgaré, y vomitarás la ira y la oscuridad de tu mente... Golpearé tu cuerpo con verdades y te pondré a tirar en mi mesa...todo eso que te daño. Luego soplaré tu corona para limpiar los viejos recuerdos que te hacen repetir el mismo comportamiento. Voy a soplar tu frente para ahuyentar los pensamientos que nublan tu visión. Voy a soplar tu garganta para liberar el nudo que no te deja hablar. Voy a soplar tu mente para asustar al miedo, para que vaya muy lejos donde no pueda encontrarte. Voy a soplar tu plexo solar para extinguir el fuego del Cielo  que llevas dentro, y sabrás la paz.  Voy a soplar con fuego tu vientre para quemar los apegos, y el amor que no fue. Expulsaré a los amantes que te dejaron, a los niños que nunca llegaron. Voy a soplar tu corazón para calentarte, p

  Tomado de la red... El desorden en el hogar está relacionado con el miedo de las personas que lo habitan. Refleja inestabilidad e incertidumbre acerca de sus metas. Miedo a los cambios, a las carencias afectivas y económicas. El desorden en las diferentes áreas del hogar tiene un significado determinado. Ejemplo: - Si en la entrada de la casa hay desorden u objetos amontonados, esto refleja miedo a relacionarse con otras personas. - Si el desorden y amontonamiento es en el closet, refleja a una persona que le cuesta mucho trabajo controlar sus emociones. - En la cocina, el desorden refleja resentimientos y una persona frágil sentimentalmente. - El desorden en el escritorio o área de trabajo, refleja frustración, miedo, y necesidad de controlar situaciones. - El desorden detrás de las puertas, proyecta miedo a no ser aceptado por los demás. - El tener mucho desorden debajo de los muebles, sugiere a una persona que le da mucha importancia a las apariencias. - El desorden en el cuarto q

Brindando la asesoría especializada en la incorporación de servicios Bionergéticos y de Calidad de Vida ( Wells) en la zona hotelera de la Cayería Norte. Otra de las áreas que disfruto en mi trabajo. +53 54391909 WhatsApp @danisroce danisrodriguezceballos@gmail.com

...corrección de artículo tomado de la red. Los chakras se regeneran cada 7 años  así que si estuviste con una persona aunque sea una vez su energía quedará en ti 7 años. Cuándo se tiene una relación sexual con alguien, comienza todo un proceso energético.  Principalmente los chakras raíz (Muladhara) de ambos s e unen y desde esa intimidad las auras se funden, se fusionan para crear una gran energía áurica alrededor de ambos. Al separarse, dejan una huella energética y kármica. Cuántas más relaciones se tiene con una persona, más profunda es la conexión!! Por eso que a veces recuerdas tanto a tu expareja o con quién hayas intimado. Cambia tu vibración, y creas lazos energéticos que los unen donde posteriormente se siguen transmitiendo energía a nivel sutil. En cada relación se adquiere parte de la energía de la otra persona. SI TIENES RELACIONES CON GENTE PRINCIPALMENTE: Densa. Inconsciente. Carente de luz y amor. Inestable. Entonces adquieres eso mismo. Cambias a un paradigma

Entre los elementos básicos para que un negocio, proyecto o servicio prospere está la organización física y espiritual del lugar. El Feng Shui, técnica milenaria, brinda herramientas para garantizar el flujo de energía y con ello mejores resultados. Tenga el placer de consultar un especialista en Feng Shui y Bionergía al respecto de forma presencial y virtual. WhatsApp : +53 54391909 Telegram: @danisroce danisrodriguezceballos@gmail.com

Hay que escribir notas de amor en nuestro día a día, de las que acarician el alma y te llenan de calma , las que guían tus pasos a caminos más llanos donde una piedra no es tropiezo es enseñanza. Hay que escribir nuestra propia historia con la mejor de las letras las que no son garabatos , ni falsas promesas , que sean hechos con tinta del corazón , y no palabras al aire . Hay que sentir la vida transitar por las venas, y hacer hoy lo que nos toca.

Autocomunicación🤔

¿Sabes por qué vives con alguien que te maltrata? Porque eres egoísta contigo, por qué no quieres verle con alguien más. Quieres tenerlo sujeto a ti. Y así lo veas siendo el peor pues tú prefieres sufrir a su lado que soltarlo y dejarlo ir. No no, no es así, dejar ir a quien te hace daño no es un fracaso, es una victoria más. Ganas libertad, ganas paz, ganas amor, ganas felicidad. Deja que alguien más se lo quede, que sea otro quien intente ser feliz con él. Lo que no suma pues que no reste.

..si la fe, ciencia o estilo de vida llevan de base la moral, el amor y el desarrollo humano están en el camino de Dios.. Nací con la herencia africana de un Shangó  que reina en mi cabeza y la fuerza de la poderosa Oyá que me enseña a entregarme a lo que amo. Es así desde hace ya más de 25 años. Nunca he sentido estar lejos de Dios, porque nunca he faltado al amor y al bien en mi actuar religioso. Además desde hace más de 10 años me he adentrado en el mundo Mindfulness, primero como corriente psicológica y luego como filosofía de vida. Me ha resultado sorprendente encontrar puntos comunes entre esta filosofía y mi fe, que a mi juicio son pilares de vida. Pensando en una deidad tan adorada por los y las cubanas como es Elegguá podemos profundizar al respecto.  Elegguá en casa es más que suficiente para ver grandes resultados, y aunque es verdad que él te saca de bastantes apuros  también existen claves que deben cumplirse en tu vida para siempre contar con su bendición. ( NO basta con

El reiki es un método energético que te transforma a un nivel muy profundo. Este tipo de sanación trabaja en tu campo físico, mental, emocional y energético, curando la causa raíz de las condiciones que estás experimentando. Durante la sesión, el terapeuta o maestro es simplemente un canal, un puente sobre el cual la energía de Reiki es enviada a ti.  La función del terapeuta es transmitir al paciente energía Divina de la más alta vibración. Respeta con amor cada proceso individual. Buscando hacerte sentir, en la terapia, dentro de un espacio mágico y lleno de armonía, al cual podrás entrar fácilmente en conexión con tu ser sagrado y tus guías de luz. ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DEL REIKI: *Curación de tu cuerpo físico, mental, emocional y energético. *Equilibrio de tu sistema de chakras. *Sanación de patrones, creencias limitantes y miedos que no dejan avanzar. *Conexión con tu amor propio. *Expansión de tu conciencia. *Reconciliación con tu niño/a interior. *Aporte de paz y tranquilida

  Claramente, el daño que causa el machismo resultante  del patriarcado no se queda solamente en la mujer. El propio hombre se ve obligado a      " sufrir" por las condiciones de macho hegemónico que condiciona actuar, sentir, vestirse y comportarse como el "hombre bien hombre." Conceptos actuales como "nuevas masculinidades"  nos convocan a un proceso de deconstrucción, que pasa por reconocer,  trabajar las violencias que ejercen, asumir la responsabilidad, preguntar cómo reparar el daño y dar garantías de no repetición. También visibilizar los privilegios que detentan y renunciar a ellos o, al menos, compartirlos en igualdad entre otros muchos aspectos. Esto no pretende ser un artículo cuentífico sobre repensar las  masculinidades, es tan solo un llamado de alerta sobre lo básico que, en la cotidianeidad, muchos hombres no se permiten y estaría bueno que así lo hicieran. Un llamado a ser HOMBRE BIEN HOMBRE.

  Cada 8 de agosto se celebra el día internacional del orgasmo femenino como forma de desmontar esa serie de mitos, tabúes, misterios y silencios qué envuelven el  placer femenino producto a la violencia machista. El orgasmo tiene muchas definiciones, según el campo desde el que se estudie. No obstante, una definición básica, clásica y genérica spe encuentra en que es el punto alto a nivel sensorial que da lugar al placer intenso por la relajación de un conjunto de tensiones neuromusculares, lo que provoca que la mente esté —durante segundos— en un pensamiento fijo. Analicemos algunos elementos importantes al respecto: El orgasmo femenino es experimentado como una sensación de liberación intensa y placentera, acompañada de contracciones involuntarias en los músculos del msuelo pélvico. Aunque hay varias formas de alcanzar el orgasmo, la estimulación del clítoris es una de las más efectivas en la mayoría de las mujeres. Se estima que alrededor del 65-70 % de las mujeres necesitan est

Por tendencia creemos que salud mental es sólo controlar los nervios,   sin embargo, existen estilos de vida que nos ayudan a fortalecer las capacidades personales para enfrentar situaciones que terminarían desajustándonos. Lograr ese equilibrio no lleva tantos recursos, por ello van estos consejos: 1. Sigue una dieta balanceada y saludable, evitando alimentos procesados y ultraprocesados. 2. Haz ejercicio regularmente, al menos 30 minutos al día. 3. Duerme lo suficiente, entre 7 y 9 horas por noche. 4. Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o yoga. 5. Establece límites saludables en tus relaciones interpersonales. 6. Evita el uso abusivo de sustancias como el alcohol y las drogas. 7. Toma descansos regulares durante el día para hacer algo que te guste o disfrutes. 8. Busca apoyo social y conversa con las personas importantes en tu vida siempre que lo necesites. 9. Dedica tiempo para ti mismo/a y para actividades que te traen felicidad. 10

tomado de la red... 1- Piensa en lo bueno y lo bueno pasará...  Piensa en el mal y el mal te seguirá...  Todo el día eres lo que piensas... 2- La mente subconsciente no discute contigo...  Acepta lo que decreta la mente consciente... 3- Tienes la posibilidad de elegir...  Elije salud y felicidad... Puedes elegir ser amable o antipático, servicial, alegre, cordial, amigable y todos responderán en consecuencia...  Esta es la mejor manera de desarrollar una personalidad maravillosa... 4- La mente consciente es "guardiana"...  Su función principal es proteger al subconsciente de impresiones falsas...  Decídete a creer que algo bueno puede suceder y que está sucediendo ahora...  Su mayor poder es la capacidad de elegir.  Elija la felicidad y la prosperidad... 5- Las sugerencias y declaraciones de otras personas no tienen poder para lastimarte...  El único poder está en tu forma de pensar...  Puedes decidir rechazar los pensamientos y declaraciones de los demás y afirmar lo bu

La espiritualidad va más allá de la creencia, desde mi experiencia como terapeuta Mindfulness y Reikista, la veo más asociada al culto de la bonanza y la evolución personológica desde los valores, sentimientos y emociones.  Caracterizada por cuatro leyes básicas, la espiritualidad está  estrechamente relacionada con  habilidades de la inteligencia emocional. Analicemos al respecto: La primera ley dice:  "La persona que llega a nuestra vida, es la persona correcta"; es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación. Por ello existe un compromiso personal y social, que sin dudas está caracterizado en la responsabilidad afectiva.  La segunda ley dice:  "Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquie

 Publicado por este autor en el Boletín Compartir de OAR...  https://romerocuba.org/2018/04/04/boletin-compartir  La tarde podía haber sido muy tranquila en la consulta habitual para parejas de los viernes solo que esta vez cambiaba el número de personas que entrarían al servicio. Dos de ellos muy jóvenes, una chica y un chico de 19 años mientras que la tercera persona la mamá del joven ya de 46 años era quien llevaría ´´las riendas del asunto´´. El reclamo de la madre-suegra fue certero, necesito que mi hijo deje de controlar a su novia y que esta aprenda a establecer individualidades dentro de la pareja y perciba el control como amenaza a su relación. Un poco de duda me hacía replantearme el motivo de consulta expuesto. Sería mejor que los jóvenes me contaran sus puntos de vista para lograr organizar las ideas en torno a lo poco común del caso cuando por lo general es un miembro de la pareja quien hacía este tipo de reclamos. La joven que comenzó explicando, consideraba que su suegra

La vida es comparable con un viaje en tren, sabia reflexión que nos recuerda la relación espacio_tiempo_seres sociales. En lo personal y a partir del uso terapéutico del Mindfulness le doy una significación mayor. Se trata del arte de hacer de este viaje un proceso de crecimiento constante hasta lograr ser la mejor versión de uno mismo.  En dicho proceso interactúan e intervienen múltiples personas. Cada uno pudiese decirse que juega un papel específico. Por ello creo oportuno hablar de tres categorías, maestros, guías y compañeros de viaje, incluso en el afán de que seamos capaces de evaluar como hemos actuado o que roles hemos asumido y han asumido para con nosotros.  Por lo general los maestros son vistos como los que nos enseñan lo bueno, desde mi experiencia esos son realmente los guías.  Entiendo a los maestros como esas circunstancias, personas o situaciones que desde la complejidad han permitido primero entender que esa actitud no debe vivir en mi y segundo condicionan un apren

En las  relaciones de pareja se dan actitudes que representan verdaderos autosabotajes a la felicidad común.  En la mayoría de los casos  son el resultado de preconceptos establecidos por una historia anterior fallida o incluso por normas educadas desde generaciones anteriores. Frenos,  ideas irracionales, miedos o complejos son ejemplos claros de ello. Cuando por miedo o complejos privas a tu pareja de espacios. Cuando no eres capaz de ser el primero en público y en lo individual de reconocer sus logros. Cuando prefieres con amigos que con tu pareja. Cuando cualquier opinión  vale más que la de tu pareja. Cuando no eras capaz antes de actuar de pensar como se sentiría la otra persona. Cuando tus deseos se imponen ante el bien común, estás autolesionando la pareja, es decir causando heridas a ti (porque imposibilitan tu capacidad de entrega) y desde ti ( debilitando la entrega de la otra persona) En la mayoría de los casos ante el reclamo de esas actitudes emergen  justificaciones que